다이어트 식단 제가 오늘부터 다이어트를 하는데요아침:그릭요거트,저당 그래놀라,알룰로스,(과일)점심:급식 반정도 or 컵누들저녁: 현미밥 130g

다이어트 식단 제가 오늘부터 다이어트를 하는데요아침:그릭요거트,저당 그래놀라,알룰로스,(과일)점심:급식 반정도 or 컵누들저녁: 현미밥 130g

제가 오늘부터 다이어트를 하는데요아침:그릭요거트,저당 그래놀라,알룰로스,(과일)점심:급식 반정도 or 컵누들저녁: 현미밥 130g , 한끼통살 닭가슴살을 먹으려고 하는데 살이 빠질까요??운동은 pt도 받고 학교에서도 많이 움직입니다.제가 야채를 안좋아하는 편이라 그래도 꼭 먹어야 한다면 뭘먹어야 하는지 알려주세요!!